我因何而来，要去向何方？

发表于 2022-11-13 更新于 2022-11-15 分类于 B-生活录本文字数： 1.5k 阅读时长 ≈ 1 分钟

独处思考-受成甲《好好思考》影响，留一次答卷

注：以下问卷请刨根问底，灵魂拷问，在精力充沛之时进行，若无以上条件，就请不回答；

此问卷将收录在Project下：年度项目-《拷问时刻》

今天是2022-11-14，21点半下班，秋季正式到来，微湿的空气裹挟寒风冲击而来，冷让我更能思考。我在听“不要慌不要慌，太阳下山还有月光”。正式开始第一次拷问，保证知无不言言无不尽。

具体思考过程见卡片-《2022.11.14 周一拷问试水》，以下是提炼总结

现如今让我最痛苦的事情？（最想避免）

经济压力（负债160w）& 亲人压力（父母晚年生活）& 成人压力（无安身立命的本事）& 勇气压力（无法用正确方式表达自己的正确态度）

补充：有些焦虑或者恐惧点看似对我人生造成很大影响，经常会因为这些无足挂齿的事情产生情绪波动，但实际这些是不会真正对我的人生走向有影响的，我需要辨识清楚，哪些是我需要耗费大力气避免和克服的，哪些是我无需操心，也不要耗费过多情绪力量的

请记住，看到下面的想法时，都是无足挂齿小事，勿扰内心	解释
没办法有恒-不够自律	要想清楚为什么要自律，为什么要有恒
变得越来越胖-没办法减肥-形象不好看	想清楚为什么要变好看，为什么要学化妆
语言表达能力-逻辑表达能力不好	短时间无法提升，莫焦虑，大家都一样是笨萝卜
脑袋笨-想不清楚问题	大家都一样，多练练，多学学，又不是会永远笨
对亲人冷漠-不喜欢给亲人问候-喜欢独处	大家都喜欢独处，只不够你更诚实的面对内心
喜欢无脑剧-无脑小说-耗费太多时间在睡觉和追剧	哇，还不准凡人有个嗜好啦！！想看就看，你也看不了多久，因为你内心还是更喜欢读书和写作
职场得不到认可-自己不够有自信-自己对工作没有投入百分比	自己没实力，着急也没用，多学习，多练习，诚恳一点，踏实一点
持续更新中…..

现如今让我最快乐的事情？（最想得到）

我为什么现在不立刻自杀？（潜意识最珍贵）

责任-要养儿送老，不让父母白发人送黑发人

梦想-还有梦想未完成

责任-还有债务未还清

想象我最幸福的时刻是什么样的？为什么？（场景模拟）

在泰国海边，在韩国济州岛，在森林小屋

吹着风，每周自由工作20小时，穿着好看的衣服短发红唇漫步大街小巷，享受路人惊艳眼神

在阳光正好的时候懒洋洋睡个觉，睁眼看到漫天红霞

在森林小道，湿润之地骑行，绕过沥青山路，眼前是绿色田野和寥寥云雾

悠闲看书，不为功利，看幼稚言情小说，看历史小说，看摄影集

想象我最害怕成为什么样子？为什么（场景模拟）

如果有让人害怕的事情，那就是下面这些	解释
向社会普适标准妥协	找不相爱之人结婚，有闹腾孩子，永远鸡毛蒜皮，永远妥协
失去勇气	不敢一个人远行，不敢尝试，永远找借口躲在舒适圈
失去话语权	总是做基层工作，永远无法提升
失去灵魂	只会刷手机逛淘宝，永远在想吃了这顿下顿是什么
永不成熟	情绪起伏大，不动如何处理情绪问题，情绪影响自己和别人，永远无法为别人提供正向情绪；永远将自己的幸福寄托在他人身上，通过对比，依附获得安全感
持续更新中…..

要达到最幸福我要做什么？得到什么？牺牲什么？

要达到最害怕我要做什么？得到什么

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